À propos de moi


Après avoir travaillé 25 ans dans la distribution textile et avoir subi beaucoup de stress jusqu'au burn-out,  j'ai choisi de me réorienter professionnellement pour être alignée avec qui je suis, et mes valeurs. J'ai d'abord entrepris de me former pendant 2 ans à la naturopathie à Paris. Puis au cours de ma pratique, je me suis aperçue que mes clients/consultants étaient confrontés à des problématiques de stress chronique, de sommeil non récupérateur, de douleurs chroniques, de gestion de poids, mais aussi de gestion des émotions au travail comme à la maison (anxiété, colère, tristesse ...) ou faisaient face à une maladie chronique ou avec des traitements lourds. Comme vous le savez surement la tête et le corps sont étroitement liés (appelés parfois 1er et 2ème cerveau), j'ai voulu me former au métier de sophrologue à l’institut français de sophrologie (IFS à Lille) pour vous apporter des outils qui vous permettent d'être mieux dans votre votre tête et dans votre corps.Selon vos priorités, vos besoins, vous pouvez choisir que je vous accompagne en naturopathie ou en sophrologie.  J'ai à cœur de vous écouter pour bien comprendre qui vous êtes et de personnaliser mes conseils ou exercices en fonction de votre objectif. Nous construisons ensemble ce parcours d'accompagnement.